Стиль юмора
Аффилиативный, самоподдерживающий, агрессивный или самоуничижительный?
Бесплатно, без регистрации.

Смеются все, но юмором пользуются по-разному. Одни шутят, чтобы сплотить людей, другие — чтобы не падать духом, третьи — чтобы поддеть, а четвёртые делают мишенью шуток самих себя. Этот тест показывает, на какой из четырёх стилей юмора вы опираетесь и где находится ваш юмор: между служением себе и служением отношениям и между мягкостью и колкостью.
Отвечайте о том, как вы на самом деле шутите и смеётесь в обычной жизни — с друзьями, семьёй и коллегами, а не о том, как вам хотелось бы. Несколько вопросов описывают ситуации: выберите реакцию, которая ближе всего к вашему первому порыву.
Что измеряет тест
Аффилиативный юмор
Юмор, которым развлекают других, снимают напряжение и сближают людей.
Низкий балл: Вы редко шутите, чтобы развлечь людей или сблизиться с ними; возможно, вам ближе искренний разговор или вам нравится быть публикой.
Высокий балл: Юмор для вас — социальный клей: истории, шутливые перепалки и шутки для своих, благодаря которым люди чувствуют себя частью компании.
Самоподдерживающий юмор
Юмор как способ справляться: юмористический взгляд на жизнь, который не даёт вам падать духом, когда что-то идёт не так.
Низкий балл: Когда в жизни всё складывается плохо, ваше чувство юмора обычно затихает, пока беда не минует.
Высокий балл: Вы умеете увидеть нелепую сторону неудач, даже в одиночестве, и это помогает вам смотреть на происходящее со стороны.
Агрессивный юмор
Юмор за счёт других: подколки, сарказм и высмеивание, чтобы позабавиться или поставить кого-то на место.
Низкий балл: Шутки, которые могут ранить, вы держите при себе и редко смеётесь за чей-то счёт.
Высокий балл: В вашем остроумии есть жало: вы подкалываете, насмешничаете и метко парируете, даже когда кому-то может быть больно.
Самоуничижительный юмор
Юмор за свой счёт: принижать себя, чтобы вызвать смех или одобрение, или шутить, чтобы не показывать своих чувств.
Низкий балл: Вы редко делаете себя мишенью шуток и не позволяете другим долго потешаться над вами.
Высокий балл: Вы часто шутите о своих недостатках и неприятностях — иногда чтобы понравиться, иногда чтобы скрыть свои чувства.
Направленность
Ради себя ↔ Ради других
Кому в основном служит ваш юмор: вашему настроению и положению (самоподдерживающий и агрессивный юмор) или вашим связям с другими людьми (аффилиативный и самоуничижительный юмор).
Ради себя: Ваш юмор работает в основном на вас: не даёт падать духом или помогает взять верх.
Ради других: Ваш юмор работает в основном на отношения: сближает, радует и сглаживает острые углы.
Тон
Мягкий ↔ Колкий
Безобиден ли ваш юмор или в нём есть острие, которое ранит кого-то — других или вас самих.
Мягкий: Ваш юмор добрый: он смеётся вместе с людьми и над жизнью и редко — над кем-то.
Колкий: Ваш юмор кусается: за него часто кто-то платит — мишень шутки или вы сами.
Возможные результаты
Об этом тесте
Модель стилей юмора разработали канадский психолог Род Мартин и его коллеги (Мартин, Пулик-Дорис, Ларсен, Грей и Вейр, 2003). Раньше исследователи рассматривали «чувство юмора» как единую черту, которая просто полезна. Команда Мартина задалась другим вопросом — как люди используют юмор — и обнаружила четыре стиля, расположенных на двух осях: служит ли юмор самому человеку или его отношениям и безобиден ли он или потенциально вреден. Аффилиативный юмор (шутки, которые сближают людей) и самоподдерживающий юмор (юмористический взгляд на жизнь, помогающий справляться с трудностями) безобидны; агрессивный юмор (подколки, сарказм, высмеивание) и самоуничижительный юмор (принижение себя ради смеха или чтобы скрыть свои чувства) имеют свою цену — для других или для вас самих.
Во многих исследованиях безобидные стили связаны с благополучием, оптимизмом и удовлетворённостью отношениями, агрессивный стиль — с враждебностью и конфликтами, а самоуничижительный — с более низкой самооценкой и подавленным настроением, хотя любители шутить над собой могут производить впечатление остроумных и приятных в общении людей. Более поздние работы добавили нюансов: лёгкая самоирония может быть здоровой, а кластерные исследования находят людей, которые используют все четыре стиля очень много или очень мало.
В этом тесте используются вопросы, написанные специально для него; каждый стиль оценивается от 0 до 100, и тест показывает ваше место на двух осях Мартина. Ваш результат — самый выраженный у вас стиль или сочетание, если вы часто используете все четыре стиля или все четыре используете скупо. Баллы считаются относительно диапазона ответов, а не популяционных норм. Самоотчёт о юморе — дело непростое: люди часто неверно оценивают, как воспринимаются их шутки, а юмор зависит от культуры и компании, поэтому относитесь к результату как к зеркалу, а не как к приговору.
Литература
- Martin, R. A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J. & Weir, K. (2003). Individual differences in uses of humor and their relation to psychological well-being: Development of the Humor Styles Questionnaire. Journal of Research in Personality, 37, 48-75.
- Martin, R. A. & Ford, T. E. (2018). The Psychology of Humor: An Integrative Approach (2nd ed.).
- Galloway, G. (2010). Individual differences in personal humor styles: Identification of prominent patterns and their associates. Personality and Individual Differences, 48, 563-567.
- Heintz, S. & Ruch, W. (2015). An examination of the convergence between the conceptualization and the measurement of humor styles. Humor, 28, 611-633.
Для самопознания и ради интереса, а не для диагностики. Баллы показывают, как вы отвечали, относительно возможного диапазона; с популяционными нормами они не сравниваются.
Стиль юмора
Около 5 минут · 32 вопроса
Другие тесты в этом разделе
- Большая пятёрка
OCEAN: самая изученная модель личности
80 вопросов · Около 10 минут
- Сильные стороны характера
Ваши ключевые сильные стороны среди 24 достоинств характера
96 вопросов · Около 11 минут
- Светлая и тёмная триада
Расчёт, эго и дерзость… и их светлые противовесы
46 вопросов · Около 6 минут
- Эмоциональный интеллект
Понимать эмоции, управлять ими и использовать их — свои и чужие
42 вопроса · Около 7 минут
- Высокочувствительный человек
Орхидея, тюльпан или одуванчик?
29 вопросов · Около 3 минут
- Хронотип
Жаворонок, сова или кто-то посередине?
25 вопросов · Около 4 минут





